宝宝在成长过程中,如果对于微量元素缺失,宝宝的指甲发育就会出现一定问题,因为我们正常人的指甲看起来是非常饱满的,如果宝宝的体内缺钙,宝宝的指甲发育起来就比较平,而且长的特别慢,这看起来非常的枯燥,没有光泽,如果出现有竖纹的情况,就要注意宝宝的内脏,那么宝宝指甲上有竖纹是怎么回事呢?

指甲上有竖纹是怎么回事

1、身体疲劳

指甲表面不够光滑出现明显竖纹,表示你已经处于工作过劳,睡眠不足,过度用脑,应该争取多点时间休息,多吸收维他命以及蛋白质。

2、缺乏营养

指甲表面出现竖条纹,还有一个原因是缺乏维生素A的表现,可以多吃含有维生素A的食物。缺钙也有可能导致指甲上有竖纹。

缺钙

指甲上有竖纹可能是缺乏微量元素钙的表现。

缺维生素A

指甲表面出现竖条纹,是缺乏维生素A的表现,可以多吃含有维生素A的食物。

\

3、其他病变

指甲上有竖纹可能和甲质受损及皮肤扁平苔癣有关。

甲纹嵴

\

甲板薄而脆,有纵行嵴状突起,远端常破裂和分导驳因营养不良所致,也可见了于扁平苔藓,斑秃等疾病的患者。

指甲上有竖纹吃什么好

1豆类

豆类(绿豆、芸豆)是生物素(一种B族维生素)的良好来源,生物素轻度缺乏就可引起指甲干燥,延缓指甲生长,甚至引起指甲变暗,补充生物素有助防止指甲断裂。

2南瓜籽

南瓜籽富含微量元素锌。锌对免疫系统和结缔组织都非常重要。缺锌容易导致指甲出现白点。

\

3红肉

常吃红肉有益补铁,铁是保持指甲健康的又一关键微量元素。缺铁容易导致指甲隆起,造成指甲凹凸不平。

本文链接:宝宝指甲上有竖纹

您可能也会喜欢

友情链接:

大悲咒经文 观音心经 佛经