宝宝吃多了或者是消化不良就很容易积食,宝宝积食了之后就会很难受,那么宝宝积食了之后应该怎么办好呢,怎么用按摩的方法缓解孩子的积食呢,八宝网小编就来说说吧。

引发积食的原因还有:

1. 脾胃受凉,影响消化

当宝宝脾胃受凉,或者不小心吃了凉食都会影响宝宝的消化功能,导致食物无法正常消化。

2. 睡前乳食,吃饱就睡

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到了晚上,人体生物钟和身体激素的调节,逐渐进入休眠状态,消化系统的功能会逐渐减弱,因此睡前吃太多会对宝宝的消化能力造成负担。

3. 过食不易消化的食物

妈妈们在喂养的时候一定要把握好辅食的添加进程,一般情况,4-6月开始添加辅食,从米粉开始,逐渐过渡到菜泥、水果泥、蛋黄泥等,8月后再添加肉末、肝泥等。添加原则一定是由稀到稠,由少到多,由细到粗。避免增加宝宝的消化负担,造成积食等更严重的肠道问题。

宝宝积食按摩手法

积食手法:揉板门、清胃、清大肠

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积食症状:孩子食欲不振不吃饭、有酸臭的口气、舌苔正中有一块硬币大小的厚舌苔,可能是白色的,也可能是黄色的。

揉板门:板门穴在大鱼际的中下1/3处,逆时针揉能化积食。

清胃:在大鱼际的侧面,往外推(离心方向)推,速度要快一些。胃的功能是降浊,以降为顺,所以推拿方向不能反。

清大肠:食指的侧面,从虎口到指尖向外推(离心方向)

宝宝积食食疗方法

1. 薏米山药粥

功能:调理脾胃,滋阴养液。适用于小儿积食不消,吃饭不香,体重减轻,面黄肌瘦。

做法:将薏米、山药、小米适量一起熬粥食用,能祛湿健脾、滋阴养液,尤其适用于积食不消、吃饭不香、体重减轻、面黄肌瘦的孩子。

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2. 糖炒山楂

功能:清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。

做法:取红糖适量(如宝宝有发热的症状,可改用白糖或冰糖),入锅用小火炒化(为防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂适量,再炒5-6分钟,闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。

3. 萝卜粥

功能:开胸顺气,健胃。对小儿消化不良,腹胀有疗效。

做法:白萝卜1个,大米50克,糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可。

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