婴儿的健康是比较大的父母的命令,但6-8个月是从护士给宝宝吃成人饭菜的过渡期,良好的辅食,对促进宝宝的健康成长,然后辅食什么黑名单一个显著的作用?

  密封食物

  谷类,淀粉类食物,很容易消化和吸收,并减少过敏,很多家长首选米饭,粥等谷类,淀粉类食物时,宝宝添加辅食,这是正确的,但往往父母谁注意营养会犯“过不急”的错误,偏向于选择精细谷物,但是在维生素的破坏,特别是减少了B族维生素的摄入其实精细谷物会影响宝宝的神经系统发育。而且,还因为铬和视力发育的过度流失,已成为近视眼的一大成因。

  荤食类

  荤食类富含铁质和蛋白质,通常都被认为是非常有营养的食物,肉炖熔化或撕成细丝,都有利于让宝宝顺利吃。但是,以下列出的这些类型的食物在辅食的初阶段,不要让它们出现为好。

  蛋白

  蛋清蛋白质分子是小的,有时直接通过肠壁进入婴儿的血,婴儿的过敏反应到主体变异蛋白分子,从而导致湿疹,荨麻疹和其它疾病。蛋清,直到你的宝宝一岁能给。

  鱼的高汞含量

  水星在生物甲基汞积累在食物链中,特别是鱼类,和甲基汞的主要有机形式可能会影响人类神经系统,孕妇,胎儿和婴儿更容易受到影响。在鱼的选择上,应避免进食体型较大的鱼类可能含有鱼高浓度的汞,包括鲨鱼,剑鱼,旗鱼,鲶鱼,罗非鱼金目鲷及吞拿鱼,特别是大眼金枪鱼,金枪鱼等。

  海鲜

  螃蟹,虾和婴幼儿过敏症状等海产品炮轰的原因,也不宜在1岁之前,建议反馈。

  蔬菜

  宝宝3个月后,你可以添加一些蔬菜汁给宝宝,然后多一点,你可以添加蔬菜泥。蔬菜中含有大量的维生素和矿物质,好处多多,但也要注意有些蔬菜,或在辅食不宜过早。

  它含有大量草酸的蔬菜

  菠菜,韭菜,菠菜等蔬菜中含有大量的草酸,不容易被人体所吸收,并且会影响食物中钙的吸收,骨骼可导致儿童,牙齿发育差。

  豆子

  Goitrogenic豆可以包含一个因素处于生长发育时期的宝宝更容易。此外,通过豆更难熟,容易引起过敏和毒性反应。

  不易消化的蔬菜

  没有完全开发宝宝的消化功能,它是难以消化竹笋和牛蒡等蔬菜如婴儿越大越好只喂他吃,此外,纤维素菜梗太多,不喂宝宝吃。

  水果

  水果中含有宝宝需要的维生素C的正常生长,而且酸甜可口,是非常适宜的婴儿辅食,水果,什么不适合辅食它?一般来说,容易引起过敏,最好不要给宝宝吃。过敏不仅引起皮肤瘙痒发红,皮疹,腹痛,腹泻,还会引起哮喘,特别是儿童,食物过敏往往是过敏性哮喘的主要病因之一。3机会很多食物过敏的出现岁前儿童。

  芒果

  含有一些化学物质芒果,芒果未成熟进一步含有糖醛酸,其具有对皮肤的刺激粘膜有一定的效果,接触性皮炎引起的唇。

  菠萝

  菠萝含有菠萝蛋白酶和对人体皮肤血管等活性物质有一定的刺激作用后不久,一些皮肤瘙痒干瘪人食用,如四肢麻木的舌头。

  毛果

  表面模糊水果中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应,如水蜜桃,猕猴桃等。

  饮料

  矿泉水,纯净水

  婴儿的消化系统发育尚不完全,滤过功能差,矿泉水中高矿物质含量,容易导致渗透压增高,增加肾脏的负担。长期饮用纯净水,这样孩子会缺乏某些矿物质,纯净水在净化过程中使用的一些工业原料,可能对婴幼儿肝功能不良影响。饮用容易造成二次污染的喷泉,也不宜使用。

  功率饮料

  饮料大多富含电解质,可适当添加在汗水钠,钾等微量元素失去身体。然而,由于宝宝的身体发育不完全,代谢和排泄功能不健全,过多的电解质,可引起肝,肾以及婴儿的心脏承受不了,增加儿童高血压的风险,心律失常的几率,或肝,肾损害。。

  刺激性饮料

  可乐,咖啡,茶或含咖啡因过多的糖和没有营养容易导致蛀牙,影响口味婴儿的感觉,使人兴奋,使孩子烦躁不安,甚至影响宝宝的生物钟。

  调味料

  烧烤酱,番茄酱,辣椒酱,芥末,味精,或者过多的糖等口味重的调味料,容易加重宝宝的肾脏负担,与人体的其他营养物质的吸收干扰。不到一岁的宝宝,不吃盐过多味精可影响血液中的锌的使用。

  小吃

  严格地说,在宝宝辅食的初期阶段不应该给宝宝吃零食,尤其是含有添加剂和色素,这是在糖和高营养更少,而且容易破坏婴幼儿的口味零食,从而导致蛀牙。尤其是市场上流行的人参食品,如含有人参糖果,饼干,牛奶,小麦和乳糖人参蜂王浆等等这些。Ginseng具有促进荷尔蒙分泌的作用,吃了这样的产品可能会导致性早熟。


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