有些孕妈妈怀孕在用洗面奶或香皂清洁乳房,乳头缝里他们认为有污垢的日子,会不利于护理的未来。其实,这是不正确的这样做光可能会影响乳房美观,严重时可导致皲裂的乳头,但宝宝出生后会影响哺乳。

  妇女怀孕期间,皮脂腺的分泌也将汗腺肥大乳晕,乳头变得柔软,而皮脂腺和汗腺的分泌物也使皮肤表面酸化,导致角质层软化是。经常使用太刺激洗剂,将由角质层细胞的机械和化学作用洗去皮肤表面,促进细胞分裂和增殖。如果连续去除这些常常角化细胞层,保护层会损伤皮肤表面,从而使皮肤层,这是由于部分乳房肿胀过分干燥,由于粘附和细胞脱落的肿胀。

  长期连续使用清洁乳液,易碱化乳房局部皮肤,乳房局部皮肤要重新覆盖保护层,酸化,恢复它的环境,它需要一些时间。肥皂或洁面乳不断碱化皮肤的表面,同时也促进皮肤碱性菌丛增生,更使得乳房难度局部酸化。此外,继续洗也洗去物质来保护乳房局部皮肤润滑 - 油。

  事实上,用温水洗净乳头上,还用热毛巾敷2-3次,每天,加上简单的按摩。如何清洗乳房乳房健康很重要。

  此外擦洗干净后,做伸展运动乳头。具体方法是:在两个平行的乳头第一拇指,慢慢向外从乳头拉到两侧,乳晕拉动皮肤和皮下组织,使乳头向外突出,反复数次; 然后双手大拇指向下两侧乳头,乳头拉纵向,反复几次。每天锻炼两次,每隔5分钟。

  每天两次妊娠晚期按摩乳房,促进乳房发育。按摩的方法是:孕妇取坐位,用双手轻轻按摩你的手掌围绕着乳房1-3分钟,然后用5根手指轻轻抓乳房10-20次擦。


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