现在很多女性朋友对于怀孕方面的知识不是很了解,等到发现自己怀孕后,才发现自己做了很多孕妇不能做的事情,这个时候怀孕,有喜悦的心情,但是还有各种担心,比如孕妇在不知道自己怀孕的情况下长时间的运动,逛街。那么怀孕早期逛街5小时对胎儿有影响吗?

怀孕早期逛街5小时对胎儿有影响吗

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刚怀孕还是要注意休息,因为这个阶段胚胎生长发育的关键时期,同时也是致畸率和致死率最高的时期,孕早早期激素水平不是很稳定,如果不注意很容易引起先兆流产,要避免劳累,不能有剧烈的运动,还要加强营养,孕早期注意事项最重要的一点就是一定要补充叶酸,可大大降低胎儿神经管畸形的发生率,预防新生儿出生缺陷。

怀孕早期有什么要注意的事项

首先应该注意的是饮食方面,刚刚怀孕的时候,饮食习惯方面可能会发生改变。那需要吃一些清淡的食物。多补充维生素丰富的水果蔬菜尽量少食油腻的食物。

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然后一定要注意好好休息,孕妇休息好,身体才能更健康,宝宝也才能健康的长大。

怀孕早期是很关键的时期,这个时期,孕妇最好不要过度的劳累,如果想要去逛街,也要把握好时间,不然太过劳累,对于身体会有很大的影响,孕妇在这个关键的时期,要注意吃的营养均衡,有好的睡眠,身心都健康,对于宝宝的成长来说,是很有益处的。

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