女性月经初潮一般在12岁左右,此时女性的卵巢功能还不稳定,月经来潮时会有痛经、月经不调等问题。但随着时间的推移,这些不适会有所改变。但也有的女性由于作息,身体素质等问题,到了十八岁仍面临月经不调的问题,这该怎么办?

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十八岁了月经不调怎么办

月经不调多见于内分泌失调等引起的,可以应用黄体酮等药物进行治疗。也可以通过中医望闻问切辨证论治进行。如果进行上述治疗效果不理想时,就应该去正规医院妇科门诊做子宫附件B超,激素六项等系统检查,以便于确定原因。

月经不调怎样食疗

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中医对于月经不调,推崇桑葚火麻茶:包括火麻仁、番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、桑葚、槐米、黑木耳、黄精等植物成分,火麻仁10g,其余的5g,一起熬煮,去渣喝茶水。一天1-2次,也给直接食用冲泡成品。

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桑葚火麻茶改善原理:月经不调有虚有实,除了一些外在因素影响外,中医认为实证往往瘀血的同时兼有气滞,所以往往要疏肝,肝气调畅了,有利于月经的正常;所以需要补血和补气的食物配伍在一起调理才能改善月经不调、痛经等症。

除了中西医结合,保持愉快的心情也是调理月经的必要条件。同时,还要注意按时作息,不熬夜,注意劳逸结合。饮食方面保持清淡,少吃辛辣、生冷等刺激性食物,保持子宫环境的温暖。这些话看起来老生常谈,实际上是很有效的。

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