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很多儿童在发育的时候,因为对于微量元素的需求过多,而出现各种元素短缺的情况。其中最为常见的就是缺锌缺钙,这很容易影响孩子的发育,家长要及时的给孩子进行补充。那么,十二岁缺锌缺钙怎么办,孩子不爱吃饭是缺锌缺钙吗?

十二岁缺锌缺钙怎么办

有些儿童会出现缺锌同时还缺钙的情况,这时候家长可以给孩子同时补充两种元素。同时补锌和钙的话,要有一定的时间间隔,可以饭前服用补锌,在饭后补钙,这样效果较好。家长最好是使用蛋白类的补锌产品,对孩子肠胃不会造成刺激,而且吸收效果较好,有一段的时间间隔,可以让锌和钙之间不会产生相互拮抗作用,有利于锌和钙的吸收。

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孩子不爱吃饭是缺锌缺钙吗

孩子不爱吃饭的时候,通常有两种情况,第一是脾胃虚弱,再就是缺锌缺钙,都可能会使孩子不爱吃饭,家长最好带孩子到医院化验一个微量元素,以便确诊再对症治疗。还可以在日常生活中,多给孩子补充这方面的食物,最好做到营养均衡,这样孩子从食物中获取足够多的锌和钙,就不会出现缺乏的状况了。

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如果孩子有缺锌缺钙的症状表现出来,家长要及时带孩子化验微量元素,而后再进行补充。很多人想知道十二岁缺锌缺钙怎么办,这时家长需要根据医嘱来给孩子补锌补钙,绝对不能乱补,因为体内锌钙元素过量一样会损害健康。

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